歷代養生秘笈

 中華民族繁衍昌盛,得力於歷代對於養生保健之重視。

古之醫家以“治未病”為最高境界,儒釋道三家則以“仁山智水”、“清心寡欲”為畢生追求。諸家先賢倡導的調飲食、慎起居、活筋骨、通經絡的養生之術,完全契合現代的健康理念和自然醫學,並且具備安全、簡易、有效和節約的實用價值,應當認真發掘和弘揚。

    歷代養生秘笈廣蒐博采,自歷代醫籍和佛經、道藏、筆記、叢書中,彙輯先秦至民國有關養生之書,包括修養、起居、食療、導引、按摩、功法等,共計300種,其中頗多世人罕見之秘笈。各據善本,採用愛如生獨有之數字再造技術製作,還原式頁面,左圖右文逐頁對照,眉批、夾註、圖表、標記等無障礙錄入和非嵌入式顯示;毫秒級全文檢索,可編輯、下載和列印。言養生者,此為必備。